Jak wziąć udział w noclegu, gdy wiesz, że zmoczyłeś łóżko

Jeśli właśnie otrzymałeś zaproszenie na noc, ale wiesz, że zmoczyłeś łóżko, nie martw się. Chociaż niektóre środki ostrożności mogą być konieczne, możesz upewnić się, że twoje problemy nie będą powodować niewygodnego lub niezręcznego wydarzenia towarzyskiego, jeśli zastosujesz się do tych wskazówek.

Przed

Przed
Nie wstydź się, jeśli zmoczysz łóżko. Zawstydzanie łóżka jest krępujące, ale sytuacja nie ma sensu płakać. Jeśli dokonasz kilku korekt, aby zapobiec wypadkowi podczas nocowania, możesz wziąć udział w nim bez obaw. Możesz czuć się zawstydzony, ale nawet w wieku jedenastu, dwunastu lub trzynastu lat wiele dzieci wciąż moczy łóżko. [1]
Przed
Zastanów się, czy możesz zaufać swojemu hostowi dzięki informacjom o swoim problemie. Gospodarze, którzy są twoimi prawdziwymi przyjaciółmi, powinni zachować tajemnicę i nie zawstydzić się. Jeśli nie masz pewności, czy im ufasz, być może będziesz musiał być bardziej dyskretny lub poprosić rodziców o omówienie problemów z rodzicami, zamiast zapętlać ich.
  • Jeśli odpowiesz gospodarzowi wkrótce po otrzymaniu zaproszenia na nocleg, zawsze możesz odmówić bez podania przyczyny.
  • Moczenie nocne może być powiązane ze stanami medycznymi, które mogą wpływać na ludzi wszelkiego rodzaju. Podobnie jak niektórzy ludzie nie widzą bez okularów, a niektórzy nie mogą poruszać się bez wózka inwalidzkiego, niektórzy mają problemy z kontrolą moczu. Prawdziwy przyjaciel zrozumie i zaakceptuje, że jest to niezamierzony problem medyczny. Czasami ludzie mogą mieć wrażliwe pęcherze lub nawet po prostu spać naprawdę spokojnie i nie budzić się, gdy mówi im to pęcherz.
Przed
Odpowiedz na zaproszenie. Jeśli bierzesz udział, skontaktuj się z gospodarzem i powiadom go, w dowolny sposób. Na tym etapie nie musisz wspominać, że masz problemy z moczenie nocne.
Przed
Spróbuj znaleźć niezawodną metodę zapobiegania wypadkom. Przyzwyczajenie się do rutyny przed snem pomoże ci się przyzwyczaić. Poproś rodziców, aby pomogli Ci wybrać niezawodną metodę zapobiegania. Możesz użyć pieluszek na moczenie nocne, podkładek i innych dostępnych środków ochrony przed moczeniem.
  • Jest nieuniknione, że będziesz potrzebować pomocy w nauce lin przy pomocy którejkolwiek z nich, a porady twojego rodzica mogą być cenne. Być może wahasz się nosić odzież ochronną, taką jak pieluchy na moczenie nocne, ale możesz też poczuć się komfortowo, wiedząc, że nie będziesz mieć widocznego wypadku.
Przed
Wykorzystaj swoje metody zapobiegania za każdym razem, gdy możesz zasnąć. Przyzwyczaj się do swoich metod ochrony za każdym razem, gdy zdrzemniesz się lub pójdziesz spać. Nawet jeśli planujesz się wkrótce obudzić, ćwiczenie z ich użyciem może pomóc Ci poczuć się gotowym na nocleg.
  • Upewnij się, że masz jakieś zapasowe paczki pieluszek i / lub podkładki na moczenie nocne. Będziesz potrzebował wystarczająco dużo na nagłe wypadki, abyś mógł poćwiczyć noszenie ich przed snem.
  • Używaj pieluszek na noc / na noc (nie trenuj spodni ani podobnych lżejszych pieluch), aby mieć pewność, że będą w stanie utrzymać wynik wypadku przez całą noc i że będą dobrze do ciebie pasować, kiedy je nosisz.
  • Umieść nową jednorazową podkładkę na łóżku. Możesz kupić więcej niż jeden pakiet, aby uzyskać dodatkowe pokrycie. Najpopularniejsze maty do łóżek sprzedawane na moczenie nocne nazywane są matami Goodnites i są dostępne w większości supermarketów i wszystkich sklepów internetowych.
  • Możesz także potrzebować wodoodpornego pokrowca na materac, aby przepełniony mocz nie dostał się na materac. Można je znaleźć w różnych sklepach, w tym Toys 'R' Us. Jeśli to możliwe i praktyczne, możesz również chcieć użyć pokrowca w domu gospodarza, ale wykonalność tego może zależeć od tego, gdzie śpisz i co chcesz im powiedzieć o moczenie nocne.
Przed
Skonfiguruj system, aby mieć pewność, że nie zapomnisz przebrać się w pieluchę przed snem. Możesz zatrzymać swoje pieluchy na moczenie nocne, aby były widoczne i widoczne, aby ich nie zapomnieć.
  • Niech twoi rodzice sprawdzą twoje zapasy co kilka dni, aby upewnić się, że nie zabraknie. Lepiej być przygotowanym na wypadek zagrożenia niż skończyć. Tak długo, jak masz jakieś zapasowe i zapasowe materiały, powinieneś być w porządku.
  • Skonfiguruj swoją procedurę zmiany, aby zmiany były szybkie i łatwe. Prawidłowo otwieraj jednorazowe opakowania pieluszek na moczenie nocne, aby szybko złapać świeżą pieluchę.
  • Każdej nocy używaj świeżej pieluchy. Zużyte pieluchy należy wyrzucić bez względu na to, czy miałeś w nich wypadek.
Przed
Nabierz zwyczaju sprzątania po sobie. Podczas snu będziesz musiał odpowiednio posprzątać i wyrzucić śmieci. Mokre jednorazowe pieluszki na moczenie nocne należy pakować w worki i wyrzucać, najlepiej do kosza na śmieci z pokrywką.
Przed
Oglądaj, jak używasz pieluch przed snem. Śledź swoje codzienne używanie pieluszek i omawiaj z rodziną, jak możesz rozwiązać problemy, które możesz napotkać. Upewnij się, że wiesz, jak zmienić swój własny pieluchy na noc w nocy i w razie potrzeby uzyskaj pomoc w ćwiczeniu.
Przed
Zapakuj plecak na wyjście na nocleg. Upewnij się, że zapakowałeś więcej niż jedną jednorazową pieluchę na moczenie nocne, aby upewnić się, że nie będziesz mieć problemów z ochroną podczas wypadków w nocy, wraz z co najmniej dwoma zestawami czystej odzieży.
  • Spakuj na dole matę lub dwie, aby wyścielić plecak i ubrania i utrzymać porządek. Pamiętaj, aby zapakować również kilka plastikowych toreb na zakupy, na zużyte pieluchy, abyś mógł zabrać ze sobą mokre ubrania do prania i suszenia.
Przed
Poproś rodziców, aby skontaktowali się z rodzicami gospodarza. Niech wyjaśnią, że zmoczyłeś łóżko, że jesteś przeszkolony do radzenia sobie z własnymi wypadkami i możesz robić rzeczy na własną rękę. Upewnij się, że wiedzą, że masz system, aby zdali sobie sprawę, że nie uszkodzisz materaca. Niektórzy rodzice mogą potrzebować zapewnienia, że ​​będziesz mieć potrzebne zapasy i nie będą oni odpowiedzialni za sprzątanie.
Przed
Pamiętaj o wszelkich stosowanych lekach. Jeśli moczenie nocne wiąże się z problemami zdrowotnymi, możesz mieć leki, które musisz wziąć. Weź leki przed wyjściem z domu lub zabierz je ze sobą do plecaka.
Przed
Zapakuj workowate koszule nocne odpowiednie na pogodę. Pomagają one zminimalizować szum falbania pieluchy za każdym razem, gdy poruszasz się na łóżku. Zawsze możesz założyć na pieluchę czystą bieliznę, jeśli chcesz też czuć się lepiej chroniony, ale może to powodować hałas w stosunku do pieluszki.
Przed
Ćwicz swoją rutynę. Wykonaj suchą pieluchę w ciągu kilku godzin po nocowaniu, ale miej rodziców w pobliżu, aby upewnić się, że nie zauważą potencjalnych problemów, których można łatwo uniknąć. Pomoże ci to poczuć się pewniej, że poradzisz sobie ze zmianą samodzielnie.
Przed
Rozważ zmianę z wyprzedzeniem. Być może zechcesz przebrać się z codziennych ubrań i w bieliznę nocną, zanim nawet zostaniesz przewieziony na nocleg, jeśli odpowiada to zaplanowanym czynnościom.

Przyjazd

Przyjazd
Powitaj rodzinę goszczącą jak zwykle. Jeśli Twoi rodzice już dali znać rodzicom o Twoim planie, naprawdę nie ma potrzeby zwracać na niego większej uwagi. Jeśli wolisz, możesz im powiedzieć, że masz wypadki w łóżku, ale że masz środki, aby chronić łóżko.
Przyjazd
Bądź tak dyskretny, jak tylko możesz. Moczenie nocne jest naturalne. Możesz być dyskretny na temat swoich nawyków, ale gospodarz lub którykolwiek z pozostałych gości nocujących zaprasza zdaj sobie sprawę, że masz na sobie pieluchy lub wkładki na moczenie nocne. Nie musisz się wstydzić. Jeśli zostaniesz o to poproszony, powiedz im: „Nie dzieje się to wiele, ale chciałem być bezpieczny”. Masz prawo do swojej prywatności i nie musisz wyjaśniać więcej, niż chcesz.
  • Jeśli rodzice rzucą się na ciebie i spytają o problem z moczeniem, porozmawiaj z nimi na boku, gdy ich dzieci nie znajdą się w zasięgu słuchu. Rodzice mogą potrzebować uspokojenia, że ​​sam poradzisz sobie z problemami, aby mogli się z tobą skontaktować. Po prostu wyjaśnij, że masz to pod kontrolą. Nie wstydź się i nie wstydź się.
  • Powiedz tyle, ile chcesz powiedzieć na ten temat. Ustal, czy możesz ujawnić swoje sekrety dzieciom rodziny goszczącej. Nie wstydź się i wstydz, ale po prostu powiedz im, co chcesz im powiedzieć. Łatwo jest zachować dyskrecję na temat nawyków bielizny i łazienki.
Przyjazd
Rozłóż łóżko. Poszukaj miejsca, w którym możesz zostawić plecak. Rodzice najczęściej pomogą ci w ustawieniu łóżka, jeśli powiesz im, że zabrałeś ze sobą materac. Jeśli to możliwe, zrób to w spokojnej chwili, zanim wszyscy inni przygotują się do snu, aby wszystko było ustawione wcześniej. W razie potrzeby poproś rodziców o pomoc.
Przyjazd
Ustaw łóżko i odzież ochronną. Użyj zapakowanych produktów jednorazowego użytku, aby chronić łóżko. Jeśli nie masz jeszcze pieluszki na moczenie nocne, zabierz ją dyskretnie do łazienki i załóż. Wykonuj tę samą rutynę, którą powinieneś robić w domu.
Przyjazd
Ustaw pustą torbę na śmieci po jednej stronie łóżka. Możesz użyć tego do przechowywania śmieci po zmianie.

W ciągu nocy

W ciągu nocy
Przygotuj się na szybką zmianę w razie wypadku w nocy. Pielucha i mata na łóżko mogą chronić twoje ciało i łóżko, ale żaden element ubrania nie jest niezawodny, bez względu na to, co twierdzi. Trzymaj w pobliżu zapasowe zapasy i ubrania, aby w razie potrzeby szybko je zmienić.
  • Jeśli moczenie nocne jest ciężkie, możesz wybrać opcję podwójnej pieluszki. Jednak w przypadku większości muchomorów podwójne pieluchy nie są potrzebne.
W ciągu nocy
W razie potrzeby zmień mokrą pieluchę, ale nie rób z niej wielkiego zamieszania. Nie budźcie wszystkich; po prostu spokojnie dbaj o interesy.

Następnego ranka

Następnego ranka
Idź do łazienki, aby zmienić pieluchę i ubranie. Zrób to w ramach normalnej rutyny ubierania się.
  • Jeśli masz czas, zanim dziecko rodziny goszczącej się obudzi, być może uda ci się wcześnie wślizgnąć do łazienki i zmienić pieluchę. Jeśli jednak dzieci rodziny goszczącej nie śpią i chcesz zachować dyskrecję, możesz opóźnić zmianę ubrania.
  • Jeśli po przebudzeniu nie masz wystarczająco dużo czasu na zmianę, możesz zmienić ubranie, gdy wrócisz do domu. Jeśli jednak miałeś wypadek, Twoja pieluszka może pachnieć, dlatego lepiej jest od razu ją zmienić.
Następnego ranka
Nie pozostawiaj jednorazowych pieluszek na moczenie nocne w domu rodziny goszczącej. Nawet jeśli powiedzą, że wrzucanie brudnych do kosza jest w porządku, spróbuj je zabrać ze sobą do domu, kiedy wychodzisz. Użyj własnej plastikowej torby i wyrzuć śmieci do domu, aby nie pozostawiać w nich żadnych śmierdzących produktów jednorazowego użytku.
Następnego ranka
Odłóż wszelkie nieużywane pieluchy i zapakuj odzież ochronną i wkładki. Wrzuć do plastikowej torby w supermarkecie wszystkie zużyte pieluszki na mocz i włóż tę torbę do plecaka, aby zabrać ją do domu.
Następnego ranka
Podziękuj dzieciom gospodarza i rodzicom gospodarza za to, że odwiedzili cię w nocy. Pożegnaj się jednak, jak zwykle, i daj im znać, że dobrze się bawiłeś.
Jeśli zostajesz na więcej niż jedną noc z rzędu, prawdopodobnie zechcesz pozbyć się zapasów na miejscu. Porozmawiaj z rodzicami przyjmującymi o tym, jak wolą to zrobić. Nie trzymaj mokrej pieluszki przez wiele dni lub nocy.
Jeśli możesz, zmniejsz ryzyko zmoczenia łóżka przez noc, nie pijąc nic przez półtorej godziny przed snem. Upewnij się, że opróżniasz pęcherz przed snem.
Jeśli nocowanie zamienia się w imprezę senną, odłóż na bok jakieś pomysły na imprezę senną, aby zrobić coś przed snem. Pozwól, aby życie toczyło się normalnie, ale przed częścią sypialną dzieje się kilka różnych rzeczy, które zapewnią wam dwoje bliską przyjaźń i więź tej nocy.
Porozmawiaj o możliwości zabrania ze sobą noclegu - takich jak materac lub śpiwór. Jeśli nie możesz tego zrobić, poproś rodziców, aby zamiast tego zabrali ze sobą wodoodporny prześcieradło. Większość rodziców przyjmujących z przyjemnością pomoże ci założyć taką dla dodatkowej ochrony.
Nigdy nie używaj alarmów na moczenie nocne, jeśli nie chcesz, aby znajomi dowiedzieli się, że moczysz. Chociaż alarm ostrzeże Cię przed wilgocią, zanim dojdzie do wypadku moczenie nocne, ostrzegają również rodzinę goszczącą, że również moczysz łóżko. Podejmij inne środki zapobiegawcze powyżej, aby zapewnić sobie bezpieczny, spokojny i przyjemny sen.
Nigdy nie kładź na łóżku plastikowej torby ani wodoodpornego lub plastikowego prześcieradła. Niepoprawne użycie plastikowych i wodoodpornych arkuszy może spowodować uduszenie.
Nie wstydź się, jeśli masz schorzenie, które oznacza, że ​​od czasu do czasu moczysz łóżko. Używaj ochrony swojego ciała i kontynuuj życie jak zwykle.
Jeśli możesz dostać się do łazienki tej nocy, idź i załatw „biznes” w samej łazience.
solunumhastaliklari.org © 2020